CHAPTERInnoLab 创新实验室 › references › METHOD_INDEX
邱懿武的创新实验室 · 方法论索引 v3.0_
> 48个方法论 | 战略17 · 产品18 · 认知13 > 邱懿武原创20 · 二次改造11 · 经典方法17 > 更新日期：2026-04-05
邱懿武的创新实验室 · 方法论索引 v3.0
48个方法论 | 战略17 · 产品18 · 认知13
邱懿武原创20 · 二次改造11 · 经典方法17
更新日期：2026-04-05
🎯 战略类（17个）
| 代号 |
方法名 |
动作 |
来源 |
一句话定义 |
文件名 |
| S01 |
四代思维跃迁模型 |
诊断 |
original |
农业→工业→互联网→AI四代思维范式诊断 |
paradigm-shift.md |
| S02 |
护城河迁移理论 |
诊断 |
original |
护城河从技能→认知→价值三层迁移 |
moat-migration.md |
| S03 |
消费时代诊断 |
诊断 |
original |
判断产品/市场处于哪个消费时代 |
consumption-era.md |
| S04 |
哑铃型社会分析 |
诊断 |
original |
AI压缩中间层，社会结构从橄榄型变哑铃型 |
dumbbell-society.md |
| S05 |
波特五力分析 |
诊断 |
classic |
五个维度分析行业竞争格局 |
porter-five.md |
| S06 |
SWOT分析 |
诊断 |
classic |
优势劣势机会威胁四维评估+TOWS对策 |
swot.md |
| S07 |
AI战略攻守矩阵 |
规划 |
adapted |
"守"优化核心业务，"攻"创造新模式 |
attack-defend.md |
| S08 |
蓝海战略 |
规划 |
classic |
通过价值创新开创无人竞争的新市场 |
blue-ocean.md |
| S09 |
战略幻觉诊断 |
诊断 |
adapted |
识别AI转型三大认知陷阱 |
strategic-illusion.md |
| S10 |
J曲线穿越策略 |
规划 |
adapted |
AI转型必经价值下坠期的穿越方法 |
j-curve.md |
| S11 |
数据×场景双轮驱动 |
规划 |
adapted |
场景→数据→模型→场景的飞轮增长逻辑 |
data-scene-flywheel.md |
| S12 |
双轨人才体系 |
规划 |
adapted |
外部专家轨道+内部全员轨道并行 |
dual-track-talent.md |
| S13 |
流程三阶进化论 |
规划 |
adapted |
辅助→自动化→重构，价值在第三阶 |
three-stage-evolution.md |
| S14 |
行业第一性原理分析 |
诊断 |
original |
从第一性原理分析行业在AI时代的底层结构变化 |
industry-first-principles.md |
| S15 |
安索夫矩阵 |
规划 |
classic |
产品×市场四象限评估增长路径 |
ansoff.md |
| S16 |
BCG波士顿矩阵 |
诊断 |
classic |
明星/现金牛/问题/瘦狗产品组合管理 |
bcg.md |
| S17 |
护城河理论分析 |
诊断 |
adapted |
基于巴菲特护城河框架分析竞争壁垒 |
moat-analysis.md |
🛠 产品类（18个）
| 代号 |
方法名 |
动作 |
来源 |
一句话定义 |
文件名 |
| P01 |
六步飞轮 |
规划 |
original |
洞察→构造AI→生成→判断→落地→学习的人机协作循环 |
six-step-flywheel.md |
| P02 |
角色基因理论 |
落地 |
original |
为IP角色定义完整基因卡（FiFi格式） |
role-gene.md |
| P03 |
IP四层知识图谱 |
落地 |
original |
文化符号→审美规则→角色人格→商业应用四层知识结构 |
ip-knowledge-graph.md |
| P04 |
场景价值矩阵 |
规划 |
adapted |
业务价值×实现可行性四象限筛选AI落地场景 |
scene-value-matrix.md |
| P05 |
MVP最小可行产品 |
规划 |
classic |
用最少资源验证核心假设的快速试错方法 |
mvp.md |
| P06 |
具身生产法 |
落地 |
original |
从真实场景出发的AIGC创作系统 |
embodied-production.md |
| P07 |
老瓶换新装策略 |
落地 |
original |
已验证品类+新文化符号，AI让生成新装成本归零 |
old-bottle-new-label.md |
| P08 |
客户旅程图 |
落地 |
classic |
可视化用户从认知到忠诚的完整体验路径 |
customer-journey.md |
| P09 |
设计思维 |
落地 |
classic |
共情→定义→构思→原型→测试的创新流程 |
design-thinking.md |
| P10 |
商业模式画布BMC |
诊断 |
classic |
九模块系统分析/设计商业模式 |
bmc.md |
| P11 |
用户画像 |
诊断 |
classic |
将模糊目标群体转化为有血有肉的人物画像 |
user-persona.md |
| P12 |
AARRR增长模型 |
诊断 |
classic |
获客→激活→留存→变现→传播五阶漏斗诊断 |
aarrr.md |
| P13 |
KANO模型 |
规划 |
classic |
按必备/期望/兴奋/无差异/反向分类需求优先级 |
kano.md |
| P14 |
Hook钩子模型 |
落地 |
classic |
触发→行动→多变酬赏→投入的习惯养成循环 |
hook.md |
| P15 |
人货场模型 |
诊断 |
classic |
分析零售/电商/IP变现中人货场三要素匹配效率 |
people-goods-field.md |
| P16 |
品牌资产分析 |
诊断 |
classic |
评估品牌认知/联想/忠诚度/感知质量/专属资产 |
brand-equity.md |
| P17 |
品牌共鸣模型 |
规划 |
classic |
从品牌认知到品牌共鸣的完整建设路径（Keller CBBE） |
brand-resonance.md |
| P18 |
OKR目标管理 |
落地 |
classic |
将模糊方向转化为可量化、有激励性的目标体系 |
okr.md |
🧠 认知类（13个）
| 代号 |
方法名 |
动作 |
来源 |
一句话定义 |
文件名 |
| C01 |
五层认知模型 |
诊断 |
original |
概念→工具→认知建模→价值→哲学五层AI认知深度定位 |
five-layer-cognition.md |
| C02 |
九宫格分析法 |
诊断 |
original |
将复杂问题拆解为九个维度系统化分析 |
nine-grid.md |
| C03 |
L2-L4跃迁诊断 |
诊断 |
adapted |
L2辅助→L3协同→L4主导的人机协作成熟度诊断 |
l2-l4-diagnosis.md |
| C04 |
认知组装者方法 |
规划 |
original |
AI时代最有价值的角色：拆解+匹配+整合 |
cognitive-assembler.md |
| C05 |
三方共同进化模型 |
规划 |
original |
AI+家长+孩子三方共同进化的教育生态 |
three-party-coevolution.md |
| C06 |
五大构成 |
落地 |
original |
艺术/人本/科技/商业/文化五维创造力教育框架 |
five-compositions.md |
| C07 |
十级创造力评估 |
落地 |
original |
借鉴柔道段位制的十级创造力评估体系 |
ten-level-creativity.md |
| C08 |
推导式写作法 |
落地 |
original |
引入→背景→分析→推演→收束五段推导链写作 |
deductive-writing.md |
| C09 |
H³-TII教育方法论 |
落地 |
original |
永乐学堂核心教学方法论框架 |
h3-tii.md |
| C10 |
洞察框架 |
规划 |
original |
现象洞察→回归原点→关系重构→社会影响→价值重塑 |
insight-framework.md |
| C11 |
金字塔原理 |
落地 |
classic |
SCQA结构化表达，将混乱思路转为清晰逻辑 |
pyramid.md |
| C12 |
六顶思考帽 |
诊断 |
classic |
六种思维模式全维度分析避免偏见 |
six-hats.md |
| C13 |
马斯洛需求层次 |
诊断 |
classic |
从需求层次洞察驱动用户行为的深层动机 |
maslow.md |
方法组合推荐
| 场景 |
推荐组合 |
| 分析一个行业 |
S05 + S06 + S04 + S14 |
| 产品怎么定位 |
S03 + S08 + P04 + P11 |
| AI转型怎么做 |
S01 + S09 + S13 + S10 |
| 设计IP角色 |
P02 + P03 |
| 商业模式分析 |
P10 + S05 + S17 |
| 产品增长诊断 |
P12 + P14 + P13 |
| 品牌建设路径 |
P16 + P17 |
| 个人AI能力发展 |
C01 + C03 + C04 + S02 |
| 教育课程设计 |
C06 + C05 + C07 + P09 |
| 创业方向评估 |
S05 + S02 + S08 + P05 + P10 |
| 写深度文章 |
C08 + C11 |
| 全面评估一个决策 |
C12 + S06 + P04 |
| 业务扩张方向 |
S15 + S16 + S07 |
| 目标对齐与规划 |
P18 + P04 |
| 用户需求洞察 |
P11 + C13 + P08 |
统计
| 类别 |
数量 |
original |
adapted |
classic |
| 🎯 战略 |
17 |
5 |
7 |
5 |
| 🛠 产品 |
18 |
5 |
1 |
12 |
| 🧠 认知 |
13 |
10 |
1 |
2 |
| 合计 |
48 |
20 |
9 |
19 |
邱懿武原创或深度改造占比 60%（29/48）